Präventives Ganzkörpertraining von BodyChange
Das erste onlinebasierte Gesundheits-Coaching
Die Frage nach einer höheren Lebensqualität in Alltag, Freizeit und Beruf beschäftigt Millionen Deutsche. Körperliche Bewegung und Fitness bleiben im Alltag oft auf der Strecke. Die Folgen sind unangenehme Verspannungen, Rückenschmerzen, stark verkürzte Muskeln, eingeschränkte Bewegungsfähigkeit und schnelle Ermüdung des Körpers bei der kleinsten Anstrengung. Die Antwort darauf gibt nun BodyChange Gesundheit!
Ein onlinebasiertes, wissenschaftliches fundiertes 8-Wochen-Coaching, in dem Fitness- und Bewegungs-Coach Detlef Soost den Teilnehmern vermittelt, wie Sie durch Bewegungstraining Ihren Körper ein Leben lang fit und gesund halten. Es handelt sich hierbei um einen zertifizierten Präventionskurs mit dem Inhalt des Ganzkörpertrainings.
"BodyChange Gesundheit steigert nicht nur das Gefühl und Bewusstsein für den eigenen Körper, sondern auch die Gesundheit und die individuelle Lebensqualität."
BKK-Zuschuss:
Der zertifizierte Online-Kurs "Präventives Ganzkörpertraining" von BodyChange kostet einmalig 89 Euro. Als innovative und leistungsstarke Krankenkasse erstattet die BKK Melitta Plus bei regelmäßiger Teilnahme 100 % der Kurskosten. Die Kostenübernahme bezieht sich auf maximal zwei Präventionskurse* pro Versicherten und Kalenderjahr.
Wichtiger Hinweis: der ähnlich klingende Kurs "10-weeks-BodyChange" ist nicht zertifiziert und somit nicht erstattungsfähig.
*Der Zuschuss zur BKK Aktivwoche, Well-Aktiv oder fit-for-well-Tage wird auf die jährliche Höchstanzahl der zwei Vorsorgekurse zur Prävention angerechnet.